Kategori Vitalitet

Og takknemlighet?
Vitalitet

Og takknemlighet?

"Hva sier vi?" Dette er trolig uttrykket vi hører oftest i barndommen. Når den er vokst opp, blir den deretter rewound til den yngste. Som en kjede av høflighet. Fordi å si takk er sannsynligvis den mest grunnleggende av sosiale bindemidler. Dette fem bokstavsordet er uttalt, som en refleks, når noen holder døren for oss eller når ut til oss.

Les Mer
Vitalitet

Hva spiser vi for å leve 100 år?

Det er kanskje takk til 1 793 Quebecers at vi en dag vil oppdage oppskriften på avfyring i over 100 år. Deres engasjement er lite kjent for allmennheten: i midten av 2000-tallet fulgte tapper Lavalans, Montrealers og Sherbrookois i alderen 67 til 84 kravene i NuAge-studien, et unikt prosjekt i verden som har som mål å bedre forståelsen av virkningen av ernæring på hvordan vi alder.
Les Mer
Vitalitet

Partier uten frenesi

Julen kommer. Og la oss være ærlige, vi er allerede engstelige for alt som fortsatt må gjøres. Hvor var det da du kunne slappe av i ferien? Hvor man ikke måtte reise hundrevis av kilometer om noen dager for å behage alle (selv å nekte sine grunnleggende behov)?
Les Mer
Vitalitet

Det jeg liker om meg

Dominique Bernèche Bedriftsleder, Saint-Gabriel-de-Brandon Jeg elsker armene mine, som bar mine fem barn, rocket dem, bortskjemt dem. Jeg setter pris på dem siden jeg var mor. Jeg hadde aldri vært veldig bekymret før. Men fra det øyeblikket ble de en kilde til uendelig komfort.
Les Mer
Vitalitet

8 tips for å sove bedre

1. Bestill sengen til å sove Hvis du vil overvinne søvnløshet, bør sengen bare brukes til søvn (og elskov). Resten - ser på TV, løser en konflikt med kjære, selv lesing - gjøres andre steder i huset. Så når det tar mer enn 20 minutter å sovne eller gå tilbake til å sove midt om natten, er det bedre å reise seg opp igjen.
Les Mer
Vitalitet

Og takknemlighet?

"Hva sier vi?" Dette er trolig uttrykket vi hører oftest i barndommen. Når den er vokst opp, blir den deretter rewound til den yngste. Som en kjede av høflighet. Fordi å si takk er sannsynligvis den mest grunnleggende av sosiale bindemidler. Dette fem bokstavsordet er uttalt, som en refleks, når noen holder døren for oss eller når ut til oss.
Les Mer
Загрузка...